Hétfő reggel rajtol a Rabó Kapussuli első Nyári Kapustábora, amit már nagyon izgatottan várunk.
TÁBORUNK VÁRHATÓ PROGRAMJA
A táborban alapvetően minden nap két edzést tartunk (délelőtt és délután 1-1-et). Az edzések Rabó vezetésével zajlanak, de tervezzük vendég szakemberek meghívását is, akik egy-egy bemutató edzést tartanának nálunk. A kapusedzések mellett egy, kifejezetten a mozgáskoordináció fejlesztésére épülő foglalkozást is beikatunk a heti programba, valamint az egyik napra tervezünk egy edzést kiváltó, kicsit lazító, jó hangulatú, néhány órás kiruccanást is.
ÉTKEZÉS
A tábor minden napján biztosítunk reggelit, meleg ebédet, uzsonnát, valamint gyümölcsöt. A reggelit, tízórait és uzsonnát helyben, az ARËNA-ban fogyasztjuk el, ebédelni az AUCHAN-ban található étterembe sétálunk át.
AZ EDZÉSEK KÖZÖTT
Az edzések között természetesen pihenésre is lesz lehetőség, de ha aktívan szeretnél tölteni minden percet, használhatod az ARËNA ketrecfoci és poolball pályáit, illetve brillírozhatsz a Leo Messi által fémjelzett buborékfocizásban is. Házi bajnokságokat is tervezünk. Te melyikben vagy a legjobb? 😉
FELSZERELÉS
Amit mindenképp hozz Magaddal:
-kényelmes edzésfelszerelések
-kapuskesztyű; hernyótalpas, műfűre alkalmas cipő;
-kulacs;
-törölköző, tisztálkodószerek, papucs;
-váltóruha a szabadidőre;
-költőpénz – csak saját felelősségre. (A tábor árában minden program és étkezés benne van.)
KÖRÜLMÉNYEK
Az ARËNA fedett, 4500 négyzetméteres területe minden igényt kielégít. Az edzéseket a műfüves focipályákon tartjuk, de a többi terület nagy része a szabadidőben a rendelkezésünkre áll. Az ARËNA-ban külön férfi és női öltözőkben zárható szekrények vannak, tiszta, kulturált wc-k és zuhanyzók állnak rendelkezésre. Az ARËNA büféjében üdítő, popcorn, csoki, saláta, hot-dog kapható. A tábor ellátása biztosítja a napi szükséges étkezést, ám természetesen, ha szeretnél bármit venni a büfében, azt saját költőpénzeden bármikor megteheted. Költőpénzt azonban csak saját felelősségre hozz magaddal!
Szeretettel várunk!